زوج درمانی

 زوج درمانی

تصمیم گیری برای رفتن به کلینیک مشاوره زوجین ، می تواند یک قدم بسیار بزرگ باشد. مستلزم این است که اعتراف کنید که کارها در مشارکت شما

کاملاً مناسب نیستند ، که اغلب برای انجام آن کار سختی است و ترسناک بودن. و اگر به طور خاص با آنچه که در مورد درمان است آشنا نیستید ،

می تواند احساس اسرارآمیز و گیج کننده داشته باشد ، ذکر این مسئله نمی تواند شامل تلاش زیادی شود - یافتن یک ارائه دهنده مناسب  و سایر

جنبه های  ، زمان مناسب برای برنامه کار هر کسی است . غالباً ، ایده دیدن یک ازدواج یا زوج درمانگر در پشت مشعل نشسته ، با یک یا هر دو

طرف فکر می کنند که ممکن است یک ایده خوب باشد ، اما همچنین از عدم اطمینان از نحوه انجام - و اینکه آیا واقعاً می توان از مشکلات خاص آنها

کمک کرد ، استفاده کنید.

بیشتر زوج های درمانی آن چه را "قانون بدون اسرار" می نامند دارند. این بدان معناست که هر آنچه را که شما به طور جداگانه با درمانگر در میان

می گذارید با شریک زندگی دیگر نیز به اشتراک گذاشته می شود. به عنوان مثال ، شما نمی توانید یک موضوع را به درمانگر خود بدهید و سپس از

آنها انتظار داشته باشید که این موضوع را از طرف شریک زندگی خود پنهان کنند. اسپینوزا می گوید: "ما [اسرار را حفظ نمی کنیم] زیرا اکنون درمانگر

با یک شریک زندگی اتحادی را تشکیل داده است که می تواند بی اعتمادی را که قبلاً در این رابطه بوده ، تشدید کند." همچنین ، از یک شریک

زندگی انتظار نداشته باشید که مرکز درمان باشد. بله ، حتی اگر آن شریک کسی بود که تقلب می کرد. حتی اگر آنها مشکل نوشیدن هستند. یا

حتی اگر آنها کسی نیستند که دیگر علاقه ای به رابطه جنسی نداشته باشند. این در مورد هر دو شما به عنوان واحد است ، و نه شما به عنوان

افراد.

برای کمک به تغییر شکل روند ، من چندین موضوع مشترک را بیان کردم که نشان می دهد یک زوج به طور بالقوه می توانند از دیدن شخصی بهره

ببرند. یادآوری این نکته حائز اهمیت است که بیشتر درمانگران ، چه برای زوج ها و چه برای افراد ، نسخه ای از مشاوره رایگان ارائه می دهند تا به

شما اجازه دهد تصمیم بگیرید که آیا اینها برای شما مناسب هستند یا نه. از دستیابی و سؤال کردن نترسید 

در صورت بوجود آمدن این مشکلات باید به کلینیک زوج درمانی مراجعه کرد:

1. اعتماد به نفس شکسته شده است.

2. استدلال ها بیشتر می شوند.

3. ارتباطات ضعیف است.

4-  در چیزی قطعاً احساس اشتباه می کنید ، اما شما مطمئن نیستید که چرا.

5- چیزی وجود دارد که می خواهید شریک زندگی تان آن را بشناسد ، اما نتوانسته اید به آنها بگویید.

6. یک یا هر دوی شما در طول درگیری دچار اختلال عملکردی می شوید.

7. شما چیزی ویران کننده را پشت سر گذاشته اید که تغییر در روش برقراری ارتباط با یکدیگر است.

8- شما در الگوهای بد گیر افتاده اید.

9- صمیمیت عاطفی از بین رفته یا عمیقاً کم می شود.

10. مشکلات جنسی یک مشکل است.

با داشتن موارد بالا در زندگی هرچه زودتر به درمان بپردازید ، بهتر خواهید بود. هر چه بیشتر منتظر بمانید ، عادت های روابط بد

گیرانه تر سخت تر خواهد بود. متأسفانه ، مردم تمایل دارند که زوجین درمانی را به عنوان یک اقدام اضطراری ، و نه یک روش

پیشگیری ببینند. معادل نگرانی از درد دردهای قفسه سینه تا زمانی که در ایستگاه آمبولانس در بیمارستان دچار ایست قلبی

نشوید ، نگرانکننده نیست.

در حالی که زوج های درمانی مطمئناً در بسیاری از موقعیت ها می توانند کمک کنند ، اما راه حل یک شگفتی یک شبه نیست که

برخی معتقدند چنین است. من با دو درمانگر متخصص در آن صحبت کردم - ساندرا اسپینوزا ، یک مجوز ازدواج و خانواده درمانی و

هارل پاپیکیان ، پزشک روانشناسی - تا دریابم که چه زوج درمانی در واقع می تواند حل کند و چگونه می توان از آن استفاده کرد.